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运动要“慢”,不能过“猛”。老年人在三伏天里不宜剧烈运动,也不适宜长期户外活动,

运动要“慢”,不能过“猛”。老年人在三伏天里不宜剧烈运动,也不适宜长期户外活动,可以选择在早上或者傍晚天气比较凉爽的时候进行散步,以不感到疲劳为宜。工作最大的幸福不是工资高