3点钟左右到达拉萨车站，有接车到达德朋酒店，休息了一下， 6点钟在楼下的嘉约印象川菜吃饭。性价比超乎意外，一盆很大的酸菜鱼居然只要58元。11个人吃了500多元，感觉相当的实惠，而且味道好极了。
吃完沿着北京西路散步，太阳已渐渐落山，晚风吹来格外凉爽，居然路过拉鲁湿地国家级自然保护区管理局，禁不住拍了张照片。
我知道拉鲁湿地号称“西藏之肺”，它位于拉萨西北近郊，海拔3645米，是世界上海拔最高的城市天然高寒湿地。
作为国家级自然保护区，它起着净化空气、涵养水源、调节城区气候的重要作用。湿地水草丰茂，芦苇丛生，常年吸引斑头雁、赤麻鸭等候鸟栖息，也是黑颈鹤的越冬地之一。
在藏工作期间，曾经和朋友们在湿地边上的一家饭店吃饭，印象中旁边还有一条小河。