每天的都精心搭配，有菜有肉有鸡蛋，营养均衡的同时也要容易吸收好消化，霖霖基本上都能吃光，每天的💩便便也正常，麻麻们可以放心抄作业[飞吻R]
🧡11m+15
午餐：白萝卜牛肉面/土豆鸡蛋饼
水果：哈密瓜/青提
晚餐: 南瓜玉米肉沫粥
🧡11m+16
午餐：时蔬小蒸包/南瓜紫薯粥
水果：蓝莓
晚餐: 番茄鲜虾烩饭
🧡11m+17
午餐：奶香三文鱼浓汤/芦笋鸡蛋饼/时蔬小蒸包
晚餐:菠菜鸡肉蛋黄粥
🧡11m+18
午餐:香菇鸡腿肉焖饭/玉米鲜虾肠/紫菜蛋花汤
晚餐：山药小红小米粥
🌟具体教程见图文，有任何不懂的地方欢迎麻麻们留言探讨[飞吻R]
🌟分享一直给霖霖吃的辅食油-碧欧奇辅食油三件
套，里面包含了核桃油，紫苏籽油，亚麻籽油。
🍳核桃油，亚油酸亚麻酸黄金比例，低温冷榨，初次添加辅食油的宝宝建议从核桃油开始。
🍳紫苏籽油，亚麻酸含量高达67%，可补充0mega-3，亚麻酸可以在人体转化为 DHA。
🍳亚麻籽油，烟点高，适合作为宝宝热炒油，口感清淡，蒸煮煎炸都可以．油脂纯净清香不苦涩。
🌟三瓶油刚好互补，满足所有烹饪方式，搭配着吃营养更均衡，每瓶100ml的小容量，短时间内也能快速吃完，保证油脂新鲜度~
