👶🏻：11个月+1天
⏰：中午12:00
🥣: 南瓜鸡肉烩饭

⏰: 下午17:00
🥣: 生菜肉沫粥➕番茄厚蛋烧

每天都马不停蹄的在赶图，终于更新到11月龄啦🥹
这几天有空会把10月龄的辅食表整理出来，有需要的麻麻们注意关注哦~

🥣今天第一餐吃了南瓜鸡肉烩饭，生肉加淀粉和辅食油腌制一下再下锅会比较嫩哦！现在煮粥是25g米，煮饭就还是20g，能一整碗吃完也是饱饱的啦！

🥣下午第二餐吃了番茄厚蛋烧➕生菜肉沫粥
真是每天都在变着法让霖吃得营养均衡又好消化，番茄和鸡蛋这对完美cp，做成厚蛋烧也好好吃呀[大笑R]