⏰：中午11:00
🥣: 玉米鲜虾烩饭➕菠菜山药卷
水果: 橙子
⏰: 下午16:40
🥣: 奶香蒸蛋
⏰：18:00-番茄土豆粥
中午吃了玉米鲜虾烩饭，搭配菠菜山药卷
感觉玉米搭配什么都好好吃呀，味道香香甜甜，估计每个小盆友都会很喜欢吧[大笑R]
🥣菠菜山药卷的饼皮不要煎得太厚会更好卷也更好吃！或者山药可以加点配方奶搅拌均匀再铺开味道也会更好哦！霖霖吃了2个山药卷，米饭吃剩下一点点，橙子都给吃光了[笑哭R][笑哭R]
吃完2点半吃了180ml奶，开始午睡，睡到4点半起来喝了点水，做了个蒸蛋给他吃，因为晚上要一起去外面吃饭，就简单煮个粥带出去给他吃。怕他等太久肚子饿，先吃个蒸蛋吧[大笑R]
粥差不多吃完了，然后自己乖乖看会书让妈妈好好吃饭😚
