【合理运动，有助于延缓癌症复发】“癌症患者到底能不能运动？运动会不会太累？会不会影响恢复？还是该多躺着，多休息？”这或许是无数患者在康复期都会问的问题，也是很多家属反复纠结的焦点。这个争议多年的问题，终于有了科学界的答案。 2025 年 6 月，全球医学顶刊《新英格兰医学杂志》发布了一项堪称里程碑的研究——CHALLENGE 试验。研究持续近 15 年，覆盖 889 名结肠癌患者，最终得出明确结论：运动，不仅可以延缓癌症复发，还可能延长生命。#东野圭吾去世##东野圭吾 大肠癌# （科普中国）（编辑：惠天骄；审签：艾渝） 最强证据来了！这种习惯真的能抗癌，建议每个人都码住