让人敬佩！38岁河南女子丧夫后带11个月大幼子和婆婆闯上海，10年坚守成首批长护险护理员，照顾40余位失能老人、服务1.8万小时，入选2026年“中国好人榜”。

赵听听，1988年生，河南周口沈丘县人。2016年丈夫意外离世，孩子才11个月大。她没垮，把婆婆和孩子都带上，买了一张去上海的火车票。

起初在物流公司干过，又去快餐店端过盘子。有人问她为啥挑了护理员这行？她实诚得很，说能缴社保，孩子将来能在上海上学。就冲这个念想，她报了名，考下证，成了上海第一批长护险护理员。

第一次上门给一位失忆卧床老人做护理，老人抓起水杯就砸在她额头上。疼得她眼泪打转，可她硬是没吭声，把全套护理做完了才离开。

这十年里，她服务的都是中重度失能老人。有的不能说话，有的脾气暴躁，有的连亲儿女都不认识。可她有办法——一个眼神，一次点头，就能猜出老人想要啥。她口袋里总装着身体乳，擦完身就给老人细细涂抹。有阿尔茨海默病的张阿婆喝藕粉时，会自然地把头靠在她肩上。

长护险规定每次服务一小时，她从不掐着表走人。喂饭、翻身、理发，样样都学，样样都做。最忙的时候一天跑九家，骑个电瓶车在上海弄堂里钻来钻去。

十年，1.8万小时，40多位失能老人。这些数字背后的日子，是一天一天熬出来的。

徐阿婆是她照顾了很久的一位老人，得了尿毒症。起初阿婆不信任她，日子久了却把她当亲孙女。有一回赵听听穿着破洞牛仔裤上门，阿婆以为她裤子破了没人补，心疼得不行，翻出一块颜色相近的布，戴上老花镜一针一线给她缝上了。那条缝了补丁的裤子，赵听听一直留着。

2020年春节，她回河南探亲。徐阿婆在视频里吃力地喊她：“听听啊，我的孙女啊……等我出院了，你一定要来看我……”她给阿婆买了双防滑拖鞋，想着回去就送过去。可再接到消息时，阿婆已经走了。那双拖鞋，再也没能送出去。

从那以后，赵听听再没离开过上海的老人。连续六年除夕，她都守在护理站。她说自己父母还年轻，这里的老人更需要她。

十年里，她送走了20多位老人。每一次告别都难受得不行，可她明白，活着的人还得好好活着。

如今的赵听听，已经是逸乐护理站吴淞区域站长，带着78名护理员照顾1091位老人。她还牵头成立了“长护颐养工作室”，手把手带新人。上海市五一劳动奖章、上海市劳动模范、2025“感动上海”年度人物，她都拿过。2026年6月11日，“中国好人榜”在河北邢台发布，全国151人上榜，赵听听名列其中。

可你要问她最在意什么，恐怕还是老人们喊她的那声——“听听”。

看着这些经历，我总在想，一个人得有多大的心劲，才能在那种处境下撑起一个家，还能把那么多老人照顾得妥妥帖帖。她没背景、没学历、没资本，有的就是一双手和一股不服输的劲头。

她图啥？图钱？护理员工资本来就不高。图名？她埋头干了快十年才被人知道。大概就图个心里踏实——每次看到老人的笑容，她就觉得值了。

可这份踏实，恰恰是很多人做不到的。我们嘴上说得多，真正弯下腰去干的人少。赵听听这样的人，才最让人服气。

上海是全国最早试行长护险的城市之一，到2026年这项政策已经帮了无数家庭。可政策再好，也得有人去落地。赵听听和她的同事们，骑着电瓶车穿街走巷，敲开一扇扇老人的门，用双手托住一个个快要撑不下去的家庭。

十年青春，都泡在老人的吃喝拉撒里了。听起来平淡，做起来才知有多难。

【综合信源】中国文明网、上海宝山区融媒体官方报道