昨晚睡的不晚，今早大约六七点醒来。喝水，去露台，太阳很大，即便是清晨也闷热，回到空调房里躺下，居然又睡了。

这一觉直接到了十点，还是被吵醒的。这般睡法必有梦的加持。
梦里有白天刚提起的要好同学，她居然这段时间住在我的单位，大花烫发大花裙子，打扮的妖娆精致，皮肤睫毛身段都跟三十岁无异，确切说，比她年轻时更妖媚。见到她时，我清水洗脸全素颜穿着居家，连平日长出的白发也没收拾，我都怀疑，我怎么会这样去单位的？她媚眼如丝，似乎藏着很多故事。梦里还有一个不好看的胖同事居然整了容，五官忽然变得很精致，惹来大家惊叹。梦里都是别人。

嗯，我好像明白了，应该是太累，或年龄焦虑，才做这般容貌焦虑的梦吧。那又怎样？肌肤容色皮相之美，随流年消长。格局骨相之美，伴岁月久长。

老去，最该是慢下来养自己的事。养好躯体，养好精神，增智慧，修心性。五十岁以后，不再过于追求皮相美，与年龄俱增的是岁月里仔细收藏的叙事沉淀，是养出来的艶气，是粹（很喜欢日式审美的这两个词，喜欢日本老牌演员几十年里姿容气质依旧，美到像一门功课。）半生修骨，岁月生艶。

过往悲欢已穿过身体和灵魂，岁月机理渗出温雅静气，沉淀成底色艶气。就像旧瓷器的光泽，是年岁独有的馈赠，唯时光能养出气韵。

好好的，吃好，睡好，把自己再好好养一次。一起吧！[心]