杭州女生用AI拍照1年瘦100斤用一年减掉一百斤，脂肪肝、高血压全好了。她没硬逼自己，就是利用碎片时间动一动，每餐拍照让AI识别热量，并确保摄入足够的营养，把减重塞进生活琐碎里。原来减脂也可以不用专门抽出大块时间去健身房苦练。我打算先从小习惯开始，饭后溜达溜达，再用AI记下吃了啥，让它帮我调整饮食方案，感觉普通人也完全可以试试。杭州女生1年减重100斤减掉了三高