最近被一段话狠狠的共情：
“做父母，先修好自己的场”。
《道德经》中，书上有这么一段话：
“万物负阴而抱阳，冲气以为和”。
这个世界就是一个巨大的能量场，道德经中揭示了阴阳和谐之道，反观在教育子女方面，父母好的修为其实是孩子最大的滋养土壤。

这几天我一直在反思自己，我可能是一个比较失败的全职妈妈。
因为没有工作，辞职在家带娃，每天做着重复琐碎的家务，没有收入，内心焦虑不安。每天通过玩手机刷短视频来排解打发时间。
然后在不断的内耗中度日，循环往复，恶性循环，最后把消极负面情绪传递给宝宝。

我知道，我需要做出改变，需要终结这样的负能量。
我开始学习看书，听音乐。每天抽出一些时间用来学习，戒掉短视频，我发现，自己的能量又重新找回来了。

在教育孩子这方面，我很喜欢这样一句话：
孩子就像一面镜子，直接映照出父母的状态。
当你焦虑的时候，孩子会感受到你的不安，当你快乐的时候，孩子才会快乐。
只有健康快乐的父母才能养育出健康快乐的娃。
你们说呢？