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不要抵抗自己的原始代码

最近突然想通一件事,我们总觉得自己不够好,有这样那样的缺点,比如敏感,讨好,防御,焦虑...试图抵抗改变,却让自己更拧巴,其实是因为:

自我接纳才是改变的开始,自我攻击只会离真实的自己越来越远。

周星驰曾经也很自卑敏感,但这些经历后来变成了他对小人物的理解。所以他的喜剧里总有一种荒诞背后的悲伤,及小人物不肯认输的生命力。

长大后你不喜欢的缺点和习惯,其实都是小时候为了救你命产生的。

如果小时候的代码让你一直焦虑,无法真正松弛下来,不用对抗,接纳它就好了,当你意识到紧张背后是这串代码,人反而能慢慢放松下来了。

你的原始代码是什么呢?