逃到庙里就没事了 心理真相太扎心

你以为躲进庙里就能避开人间 错了 大错特错 北大数学天才柳智宇在龙泉寺耗了八年 把三十二册《南山律典校释》一本本校出来 临到出版 署名栏只挂着学诚法师 他跑去争 换来的话是出家人不执着名利 接着就是被整个僧团冷落 他后来说 寺庙里的人际关系比社会更复杂 这话从曹晖博士做电话心理咨询的听筒里传出来 我听了无数遍

心理学把这种困境叫人际冲突 元智大学咨商心理师直接点明 大多数人的问题其实都是人际关系问题 不是你不够好 是到了任何有人的地方 就会有需求错位 就会有权力分配 就会有课题分离不清的纠缠 阿德勒那句老话放在这 谁的成果归谁 这本是常识 一进等级森严的集体 常识就哑了

我想起前阵子一通视频心理咨询 来电的是个四十出头的女人 在单位被抢了项目署名 她问我该不该争 我说你先别急 密歇根大学Sieck和Yates做过研究 人在决策前只要写下几条理由 偏见就会显著下降 你拿张纸 把争的名分 不争的损失 都写下来 写完你自然知道答案 她真写了 三天后回电 说想通了 不是争不争的问题 是她一直以来都把外界认可当成自我认同的全部

柳智宇最厉害的一跃 不是上山 是下山 他2022年还俗 脱掉僧袍那一刻 感觉轻松自由云淡风轻 他考取了三级心理咨询师执照 把佛法里的放下融进心理咨询 恋爱 结婚 育儿 他说恋爱也是一种修行 何处青山不道场 关键在于我们的心

我常跟来电者说 你逃不掉的 有人就有江湖 有江湖就有委屈 真正的修行不是找净土 是在委屈里把自我站稳 下次你被抢了功劳 被冷落 被道德绑架 别急着辞职别急着出家 先把那张写理由的纸拿出来 把课题分清楚 把情绪命名清楚 罗杰斯讲的共情技术 最高层级的用法是先对自己用 你感到愤怒 因为你的劳动没有被看见 对吗 这句话你对自己说一遍 力量就回来了

柳智宇用十二年换了一个真理 红尘不是修行的反面 红尘就是修行本身 你今天在职场挨的哪一刀 其实藏着你早年没觉察的哪一种渴望呢