不少人说左小青很难再婚，理由并非年龄，而是难以遇见契合的伴侣。可在我看来，谈不上 “难”，更多是她主动选择的清醒。

2021 年 2 月 1 日，左小青在微博公开发布离婚消息，这一年她 44 岁。消息传出，很多人为她感到惋惜。长久以来外界都认为，她嫁入豪门，生活本该顺风顺水。

但左小青的态度十分平静，她写道，这段婚姻始于爱情，终于友情，女儿能够健康快乐长大，才是她最在意的事。没有争执与指责，这场婚姻落幕得体面又干脆。

33 岁的左小青选择步入婚姻，彼时她正处在事业上升期。丈夫高权健是一名香港商人，比她年长 20 岁。消息曝光后外界议论不断，一部分人认为她攀上高枝，也有人担心她会就此淡出演艺圈。

面对种种声音，左小青当时回应，爱情不分年纪，两个人日子舒心最重要。朴素的话语背后，能看出那时的她追求的并非外界口中的豪门身份，而是一份安稳长久的感情。

婚后左小青并未暂停演艺工作，《玫瑰炒肉丝》《我的绝密生涯》等作品接连拍摄。二人之间潜藏的矛盾，来源于截然不同的生活轨迹。高权健的生意重心在香港、江浙地区，常年在外奔波；左小青的事业、亲友根基都在北京。

女儿出生后，照料孩子的重担大多落在左小青身上。长期异地、相聚稀少，隔阂慢慢滋生。左小青曾期待局面能够慢慢好转，可两人之间的距离始终无法拉近，最终和平分开。

左小青踏入演艺圈，本身充满偶然。她成长于湖南，小学五年级开始练习艺术体操，之后进入湖南省体操队，1993 年斩获全国艺术体操锦标赛冠军，并在同年退役。

运动员时期没能站上奥运赛场，一直是她心中一大遗憾。退役之后，她跟随父亲友人前往《阳光灿烂的日子》剧组探班，被姜文发掘，获得临时客串机会。这次经历唤醒了她的演员梦，1995 年，左小青成功考入北京电影学院表演系。

离婚没多久，左小青便报名参加《乘风破浪的姐姐》第二季。训练中反复压腿、记忆舞蹈动作，即便浑身酸痛也不曾退缩。

此后，她持续深耕影视行业，古装、年代剧、正剧、涉案剧均有尝试，同时跨界担任总制片人，剧本筛选、团队搭建、拍摄事宜都会亲自跟进。工作之外，她把大量时间留给女儿，一同逛街、烘焙、外出旅行，母女相处如同挚友，女儿亲切称呼她 “青姐”。

时常有人劝说她重新寻找伴侣。左小青也曾坦言，遇到心动的人依旧会动心。但她始终坚持，如果再度走进婚姻，一定是因为爱情，绝不将就凑合。