这个老将军如此高寿，他是怎么做到的？
张力雄老将军出生于1913年，享年111岁。
1929年参加革命，1932年加入红军。
他亲历长征，三过雪山草地，随西路军参加高台血战。
抗战及解放战争时期，他转战华北、中原等地，参加了淮海、解放大西南等战役。
老将军真厉害，差点经历了三个朝代！
其长寿秘诀可归结为四点：
一是豁达乐观，心胸开阔，不计较得失，保持平和心态；
二是坚持锻炼，作息规律，晚年仍坚持散步与打太极；
三是饮食清淡，多吃粗粮蔬菜，每餐仅七八分饱；
四是保持脑力活跃，坚持阅读、练字与写作，且家庭和睦。
他的一生完美诠释了“仁者寿”与“智者寿”的朴素生活哲学。