阳气亏虚引发精关不固？找对方向调养少走弯路






有位粉丝留言倾诉：自己一直坚持自律休养，可身体功能方面的困扰依旧突出，常常心有余而力不足，控制力欠佳。明明脏腑亏虚、体质虚弱，却杂念繁多、欲望旺盛，反复陷入恶性循环，内心烦躁不安，多种不适症状接踵而至。





行事稍纵即泄，情绪不宁，火急火燎；




手脚冰凉、畏寒怕冷，冬天尤其严重；




尿频分叉淋漓不尽，每晚起夜四五次；




整日嗜睡，毫无精气神；




精神萎靡不振、冬天鼻炎加重；




少气懒言，身体困重，大便不实。





为什么总是欲望非常的重？那是因为这种虚热虚火往上冲，直达大脑。而这种内热的产生是因为肾水亏虚太甚。





所以这个时候身体是处于一种二元体质，上面火热犹如夏天，下面寒冷犹如冬天。上面非常容易动心，下面精门打开守不住。





那么我们来具体分析下这个朋友的症状：





1.宗筋敏感而弱，欲望重，沉不住气：阳虚不能敛摄相火，虚火扰动精室、情志。



2. 冬天手脚冰凉，畏寒怕冷：一身阳气不足，四肢失于温煦。



3. 小便清长，淋漓不尽：肾阳不足，膀胱气化失司，固摄无权。



4. 习惯睡觉，瞌睡很多：阳虚体质，冬日阳气难充，清阳不升故而嗜睡。



5. 精神萎靡不振，胃口差，遇冷风容易流清鼻涕：脾虚运化无力，阳气不能上达鼻窍。



6. 少气懒言，倦怠乏力，大便不实：脾虚气弱，水湿内停。



7. 舌质淡，舌胖大有裂纹：阳气亏虚，水湿壅滞。




综合辨证为~脾肾阳气亏虚，虚火上浮，精关不固





对于这种情况可用~西洋参、炒苍术、茯苓、生姜、覆盆子、益智仁、乌药、山茱萸、煅龙骨、煅牡蛎、青皮、炒赤芍、麦门冬、辛夷、炙甘草。






嘱咐其平时务必有正能量的心态，不要焦虑忧愁，饮食清淡，少吃多餐，甘厚甜食少吃。坚持对症调理一段时间宗筋柔韧性大幅度提升，敏感度下降，可以正常自由行事功能恢复如初。






看着身体火大但是我们不要盲目的去清火。核心在于补足脾肾之本，把浮游的虚火收纳归根。所以中医讲究辨证论治，而不是辨病论治。每个人同样是伤精，严重程度不一样，调理思路不一样，最后好和不好都是在正常不过的事情了。