老年人最高发的两大急症：脑出血和心梗，一定要提前防范！

人到老年，最凶险、发病最快的急症，莫过于脑出血和心肌梗死，这两种病致残致死率极高，大多突发且毫无预兆，是威胁老年人健康的头号杀手。

脑出血多由高血压、情绪激动、熬夜劳累引发。很多老人血压高却不按时吃药，忽高忽低的血压会冲击脆弱的脑血管，一旦破裂，短短几分钟就会危急生命。秋冬换季、晨起高压时段，是发病高峰期。

心肌梗死则多和血管堵塞、高血脂、过度劳累相关。不少老人平时胸闷、心慌却不当回事，血管斑块日积月累，突然堵塞就会引发心梗，部分老人症状不典型，仅表现为牙疼、胃疼，极易被忽视。

晚年健康重在预防！建议中老年朋友规律监测血压血脂，清淡饮食，不暴怒、不劳累，忌烟酒重油。牢记身体预警信号，早发现、早干预，才能守住平安健康。