心情愉快，脚下轻松，521配速心率142 进行8公里跑，开启新八月。象是雨前的凉快天气，没那么闷热。又碰到无处不在的钓鱼佬。意义、价值、快乐与真正的成功首先都是自己努力争取和赋予的，别人要么锦上添花要么偶然遇见，不要守株待兔。