一定一定一定要学会，用更大的世界去稀释痛苦，有些事儿本身并没有多严重，只因为生活范围太小，认知不够，导致走不出来。

当眼前的世界只有三五米宽时，一点点波动都会变得巨大。而当你走出去，把世界拓展开，那些情绪也就自然而然地稀释了。

小时候掉了块糖能哭到打嗝，少年时考砸了觉得人生全毁了，喜欢的人说分手觉得活着没意思….但如今回头看，那些难熬的日子，都变成下酒菜，变成了能笑着讲出来的故事。

当你觉得被困住，不妨自己动一动。给自己一个离开的契机。去看一座没去过的城市，去喝一杯没尝试过的饮料，或者只是下班换条路线回家，也许你就会发现，生活没你想得那么糟糕，而你，也比自己以为的要坚韧得多。不是所有答案都在远方，但走出去的路上，风会替你慢慢解开。