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专家称过度运动会导致大脑反应变慢不少人疯狂运动想要强身,殊不知超负荷训练会透支身

专家称过度运动会导致大脑反应变慢不少人疯狂运动想要强身,殊不知超负荷训练会透支身体修复能力。大脑得不到充足供氧休整,专注力大幅下降,做事迟缓,整个人昏沉没思路。