。民俗认为此时气场不稳，犯太岁属相需静养避冲煞；从养生来看，昼夜温差拉大、秋燥初生，冷热交替易着凉生病。躲秋就是交节前后居家少外出、不与人争执、静养收心气，既能减少换季病痛，也避开口舌矛盾，安稳过渡入秋。
