我不认同“自媒体红利期只剩AI”这句话。抖音发布的AIGC创作年度报告显示，2025年11月比同年3月，AI内容投稿量增长185%，优质AI内容投稿量增长1430%。与此同时，平台也在推进AI生成内容标注。工具确实把产量门槛打低了，可人人都能更快生产，单纯会用AI反而更难形成优势。

我的判断很直接：AI能帮我找资料、整理素材、提高效率，最后留下人的，还是事实核验、取舍和敢不敢对观点负责。老板做内容要算的也不是一天多发几条，而是哪句话能让客户记住你、信任你。AI是放大器，别把它当护城河