审美是更高维度的智商，也是人很昂贵的一种心理能力。
做心理工作久了，天天浸泡在别人的苦难、纠结与创伤案例里，很容易被大量负面情绪淹没。
所以我坚持要守住自己的审美：爱看好看的穿搭，欣赏美好的人，贪恋人间烟火美食。
审美不是肤浅享乐，它不是知识多少的比拼，是感知、筛选、整合、内化的综合认知。
同样的世界摆在眼前，有人只看见一地琐碎痛苦，有人依然能捕捉质感与温柔；
在纷乱繁杂的信息里，筛选适配自己的那一部分。这份穿透苦难表象的判断力，就是认知层级的体现。
美不靠金钱堆砌，物件可以照搬复刻，但一个人内心的沉淀模仿不来。
审美没有捷径，所见所感都要经过内心过滤、拆解、重构，慢慢沉淀成自己的眼光。
这个过程耗神，没法速成，别人替代不了，这就是它真正的成本。
建立审美，某种意义上也是寻找自我。
一边承接来访者的伤痛，一边不丢掉对美的热爱。
看美人、品美食、赏穿搭，守住内心秩序，活得笃定自洽，才扛得住人间万般疾苦。
我就爱看，管你什么事儿？
那是本人的释放工作压力药！
你背地里也没少看！我呸！
当了个当的…
