收评：五连阳正式结束！大盘缩量回落，接下来行情要换节奏了

今天A股整体节奏非常清晰，高位滞涨、缩量回落、板块大洗牌。沪指低开低走，全天下跌32个点，稳稳回踩5日均线，持续了五天的连阳反弹，今天正式宣告暂时收官。

虽然大盘收阴，但大家不用过度恐慌，短期趋势依然不差，沪指连续五个交易日站稳20日均线，整体多头结构还在，只是暂时失去了继续强攻的动力。

一、今天盘面真实节奏：科技冲高回落，传统低位护盘

今天市场又是典型的高低切换、冰火分化！

上涨的方向，基本全是超跌低位传统板块：影视院线、油气开采、医药商业、减肥药、CRO、环保、生物制品、房地产，全线回暖护盘。尤其是影视院线，全天涨幅超2%，稳稳领涨两市。

反观科技赛道，今天集体冲高回落、明显乏力！上午MLCC一度大涨5%，看着非常强势，结果午后直接回落，涨幅压缩到2个点以内。

元件、光刻机、AI概念、先进封装全部冲高跳水，直接拖累双创走弱。创业板勉强红盘只涨0.3%，科创板午后一度跌近2%，科技现在就是：有情绪、没资金、冲高就砸。

二、今天最大重灾区：金属资源板块集体大回调

今天亏钱效应最集中的地方，就是贵金属、小金属！

贵金属板块直接大跌超5%，铜、锌、钴、镍、铅等金属品种全部大跌超2个点。

这里跟大家讲一句实在话：金属资源过去两年是超级大牛市，很多标的直接翻倍上涨。涨幅透支太多之后，今年整体就是调整下跌趋势。

现在这类板块，只有超跌反弹，没有持续主升行情，冲高兑现压力永远很大，后续还是以震荡回落为主。

三、量能严重缩水，是大盘无法突破的核心原因

今天最关键的隐患，依然是缩量！

全天成交额相比昨天直接少了1000亿，沪市只有1.07万亿成交量。

股市永远是这个道理：上涨靠增量，缩量必乏力！

这周大盘虽然不断新高、走出五连阳，但量能一天比一天少，典型价涨量跌。

没有增量资金接力，4000点关口根本冲不上去，无量行情下，只要稍微有获利盘兑现，指数就容易回落洗盘。

目前大盘就是：趋势不坏、力度不足、需要震荡换手。

四、接下来重点关注两大优质方向

1、超跌军工，迎来短期反弹窗口

七月份以来，军工板块持续深度调整，商业航天、航空发动机、大飞机、军工电子普遍跌幅惨重，不少分支直接跌超30%，风险充分释放。

而且接下来军工催化非常密集：9月抗战胜利日、十一国庆，都是军工传统炒作节点。

超跌+低位+节日催化，军工接下来的短线反弹机会非常值得把握！其中商业航天、卫星导航、太空经济，长线逻辑依然很硬。

2、低位高股息超跌蓝筹，是当下最稳主线

越是大盘震荡、行情分化，低估值、高股息、千亿市值蓝筹越抗跌！

A股几十年规律：震荡市、调整市，最终能稳住、能走持续行情的，永远是业绩稳、利润高、估值低的核心蓝筹资产。

我选股标准也很简单：千亿市值以上、市盈率20倍以内、连续三年高股息。这种标的，进可攻、退可守，震荡市避险，牛市补涨，是中长期最踏实的方向。

总结真心话

五连阳结束不是坏事，缩量洗盘、充分换手，后面行情才走得更远！

接下来市场不再是无脑反弹，而是重个股、轻指数、精选低位优质赛道的结构性行情。

踏准轮动、不追高位、耐心低吸，就是现阶段最稳的操作节奏❤️

【免责声明：个人复盘分享，不构成投资建议，股市有风险，投资需谨慎】