沟通：

我不问，你不说，就是误会；
我问了，你不说，就是隔阂；
我问了，你说了，就是尊重；
我不问，你说了，就是信任；
你说了，我改了，就是在乎；
我说了，你听了，就是接纳；
我想说，你想问，就是默契。

相处久了就会发现，人和人之间的适配度，根本靠“努力磨合”磨不出来。

真正对的人，沟通永远是有效的，你说的话他能听进去，愿意站在你的角度调整自己，不用你反复掰扯、口水说干。说要戒烟就真的再也不碰，打游戏太费时间，你提一次他就会主动把控好度，想减肥踏踏实实三个月就能瘦十几斤，遇到婚姻里的问题也不躲，两个人摊开了一起找解决办法。全程不用你追在后面反复提醒，相处起来浑身都舒展，一点都不累。

反过来不对的人，你耗再多精力也是白费，反复内耗到最后才发现，根本不是你沟通方式有问题，只是人不对而已。别拧巴着非要去改变谁，及时抽身不浪费时间，这才是最清醒的选择。