奉劝所有热爱拉单杠的朋友们，千万要注意安全！我就是个活生生的例子，非要在家安装个单杠，谁知道拉伸过程中，单杠突然脱落，一瞬间把我摔了下来，本以为屁股肉多，摔下没事，用冰块热敷消肿就好了，哪成想？疼痛难忍，第二天去医院检查竟然骨折了，至少🉐卧床7天[捂脸]，好利索得2个月，这下别说上班赚钱了，还得麻烦老李照顾我，这事搞得我很无语，这真是没苦硬吃，大家可要注意安全呀，锻炼要有方式，以后我只散步，啥也不搞了[捂脸][捂脸]
奉劝所有热爱拉单杠的朋友们，千万要注意安全！我就是个活生生的例子，非要在家安装个单杠，谁知道拉伸过程中，单杠突然脱落，一瞬间把我摔了下来，本以为屁股肉多，摔下没事，用冰块热敷消肿就好了，哪成想？疼痛难忍，第二天去医院检查竟然骨折了，至少🉐卧床7天[捂脸]，好利索得2个月，这下别说上班赚钱了，还得麻烦老李照顾我，这事搞得我很无语，这真是没苦硬吃，大家可要注意安全呀，锻炼要有方式，以后我只散步，啥也不搞了[捂脸][捂脸]