8月14日早评：调整进入第二天，今日核心思路——逢低主动加仓，切勿盲目割肉一、昨日盘面完整复盘昨日大盘高开冲高，回补3966点缺口后全天围绕该点位震荡，午后尾盘诱多冲高至3968点便快速跳水，主力资金兑现出逃，直接回踩封闭日内跳空缺口，一路下探至3924点方才止跌小幅反弹，最终收弱势小阴线。盘面个股涨少跌多，成交量显著放量，分歧杀跌情绪明确。早在昨日早评我就明确核心策略：指数回补3966缺口后，逢高逐步止盈减仓；盘中、午评反复重申越涨越卖、清仓获利筹码。部分投资者反向操作、高位追入被套，收盘纠结是否割肉。这里重点提醒：后市一定要贴合盘面节奏操作，反向交易极易打乱心态、扩大亏损。本次调整技术目标我在前日收评已提前预判：调整区间3884-3920点，调整周期2-3个交易日，今日正是调整第二天。若指数回踩至布林中轨、21日线关键支撑区，就是绝佳加仓窗口；本轮下跌是上涨途中良性洗盘，为后续拉升蓄力，是市场自身技术修复需求，并非趋势反转。二、今日多空关键压力与支撑位上方压力1. 5日线（下行至3943点）、昨日阴线中位3942点，构成短期第一强压力；2. 34日线3918点、21日线3863点持续下行，对指数存在空头牵引，压制反弹空间。下方支撑1. 10日线3902点，为日内第一道防守支撑；2. 前期高点3884点，由压力转换为重要心理支撑；3. 布林线中轨3865点，是本轮调整终极强支撑位。三、今日分步实操交易策略1. 区间低吸补仓指数回落至3902（10日线）~3918（34日线）区间，空仓、轻仓，以及昨日高位减仓资金，可分批逢低小幅加仓布局。2. 无量反弹高抛做T若盘面缩量反弹，冲高靠近3943点5日线压力位，昨日低位加仓仓位，择机止盈减仓，滚动降低持仓成本。3. 放量突破持股看多若指数放量强攻站稳5日线3943点（成交量不低于昨日水平即为有效放量），说明短线调整彻底到位，可安心持股，等待新一轮反弹行情。4. 深度回踩大胆重仓倘若指数延续弱势下探，回踩至3884点、布林中轨3865点核心支撑，无论大盘指数还是小盘股黄线率先抵达该区间，均可大胆加仓，是本轮调整最优布局低点。核心总结当前处于调整中段，切忌恐慌割肉，核心操作逻辑从昨日「逢高减仓」切换为今日「越跌越主动低吸」，依托关键支撑分批布局、压力位滚动做T，把握震荡洗盘后的修复行情。⚠️风险提示：本文仅为技术面推演与个人交易思路分享，不构成任何个股买卖、仓位操作建议，股市波动较大，投资需自主决策、理性把控仓位。