减肥第45天早餐：精粹澳白午餐：香辣荔枝烤鱼+米饭+冰粉晚餐：烧饼夹牛肉*2初始体重：160.8斤今日体重：158.6斤对比昨日：⬇️0.2斤已掉体重：2.2斤没想到吃这么多还掉秤了，我早上都不算空腹称的体重，好奇怪呀。烧饼其实挺小的，并没有多大，一拍照就显得肉多，其实比菜市场卖的烧饼要小很多，它应该是专门为夹肉定制的小烧饼，不过刚出炉的热烧饼还是很好吃的，酥酥脆脆～小宝也爱吃牛肉，这个就是有点咸，有空我自己卤点牛腱子。