最近广东台风天，连着几天一直下雨🌧️赶紧安排上这碗山药薏米排骨汤🔥健脾胃祛湿气‼️煲出来的汤水非常鲜甜好喝～没有奇怪的药材味，老少皆宜，全家都会爱喝的一款养生汤😆

⭕️准备食材：
排骨，铁棍山药，薏米，茯苓，胡萝卜，枸杞

👩🏻‍🍳做法：
1️⃣薏米炒一炒可以去除寒气，比较平和，更适合孩子喝。排骨焯水
2️⃣全部食材加入鍋內，再倒入适量的清水
3️⃣把汤煲开后，转小火煲45分钟
4️⃣开锅后撒枸杞，加点盐即可✅