DC娱乐网
孩子正长个记得多吃牛肉‼️这款炒饭真的巨香
2026-08-14 11:04:18
正文说美食
美食
今天做的这款牛肉菜心炒饭真的是越吃越香的那种!而且不带腻的🤫可以让孩子多吃蔬菜🥬搭配牛肉一起吃~孩子长个必做的食谱呀!属于一看就特别干净健康的饭菜🤗
有的孩子单吃青菜炒饭会不喜欢,所以加了甜甜的玉米粒,每一口的口感都特别丰富!营养均衡,菜肉蛋、主食全有了👍🏻
🥩食材:
米饭,牛肉,菜心,甜玉米,鸡蛋
🍚做法:
1️⃣牛肉切丁,加点酱油、淀粉、油抓匀腌制一会
2️⃣玉米粒焯熟,鸡蛋打散后炒碎盛起来
3️⃣把腌制好的牛肉丁倒入锅内快速炒熟后,盛出来备用
4️⃣再加一点点油,下菜心炒至断生,加入玉米翻炒。加点盐调味
5️⃣加入米饭、鸡蛋、牛肉一起翻炒均匀,也可以在这一步加点酱油(一般盐加的咸淡合适就不需要加酱油啦)
热门分类
推荐
热榜
军事
NBA
体育
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
国际足球
房产
家居
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
中国军情
武器
中国南海
中国足球
亚洲杯
科比
综合体育
CBA
投资
楼市
大咖秀
外汇
创业
风口
SUV
豪车
概念车
优惠
新能源
美国
欧洲
朝日韩
俄罗斯
孕期
街拍
恋爱攻略
婚姻
正能量
兄弟网站
泡泡词典网