我看大家对这个词父位代偿的定义，还是多多少少想说两句哈

很多女人在感情里吃亏，真不是因为具备雄性特质，而是太早学会了，这个家里，绝对不能再多一个需要被照顾的人

解决问题、保护别人，本来就不是男人的专利（而且这里我想说的是，性别化任何特质都是有问题的，这样只会让很多人心安理得做这个甩手掌柜）

这些女孩真正致命的麻烦在于，她只会做那个有用的人，却不敢做那个有需要的人

长大后，她们极易沦为关系里的功能型伴侣

朋友失恋她陪着，家里出事她扛着，可她自己崩溃时，却连一句话都说不出口

因为她潜意识里压着一条死命令——弱者可以被照顾，但我绝对不能是弱者

更惨的是，她还会天然同情所谓的弱者

伴侣伤害了她，她第一反应不是愤怒，而是站在对方的原生家庭角度找借口，表示他也有苦衷，大家都不容易

分析到最后，全世界都有苦衷，唯独她自己活该受委屈

所以我特别想狠狠敲醒这类女性，没有边界的共情，本质上就是一场毫无底线的自我消耗

你要学会把三件事彻底剥离

我理解你、我愿意帮你、我要为你负责——这是完全不同的三码事

我可以理解一个男人为什么伤害我，但这绝不代表免除他的责任

我知道父母有局限，但不代表他们造成的伤害必须由我消化

成年人的稀缺能力，就是把别人的命运还给别人

很多女人真正要补的课，从来不是更独立，因为你已经独立得够久了

你真正要学的是找回你的攻击性，去拒绝，去争取利益，去麻烦别人，去心安理得地允许别人来照顾你

我理解你的难，但我绝对不替你过，我可以爱很多人，但我首先得站在自己这一边

如果你也是那个永远在体谅别人，却一直在被消耗的人，私信来找我聊聊

我带你把界限画死，把属于你的被爱感拿回来