性不和谐 多是心理堵了

你有没有过这种时刻 明明两个人躺在床上 身体挨着身体 心却隔了一整片荒原 在曹晖博士心理电话心理咨询里 这类夫妻几乎每周都能接到 曹晖博士做整合式心理治疗这些年 越做越明白一件事 性不和谐的底层 从来不是技巧 是 心理 堵了

身体骗不了人

多巴胺管欲望 催产素管依恋绑定 这两样神经递质都得在 安全感 里才分泌得出来

研究看得清清楚楚 长期婚姻里 能快速平复负面情绪的人 婚姻满意感显著更高

那些咽下去的委屈 没吵完的架 全在身体里打了结 海底轮怎么可能不冷

老周的故事

老周夫妇来做咨询 结婚十一年 近两年几乎零亲密

聊到第三次 老周才吐出实话 七年前岳母住院 妻子守在床前 他因为加班没赶上最后一面

这话他憋了七年 不敢说 怕妻子怨 怕自己愧

我让他把这句话 在 视频心理咨询 里 当面说给妻子听

话一说完 妻子哭着扑过来

💡 你看 堵了七年的 根本不是性 是一句没说出口的道歉
让情绪流经你

鲍尔比早就说过 依恋 才是成年人亲密的底层操作系统 焦虑型的人靠性求安慰 回避型的人性后立刻抽离

破解只有一招 把情绪当流水 不让它沉积

悲 欢 离 合 得 失 荣 辱 都只是体验 不是你的本质

情绪来了就体验 走了就放下 你越不堵它 它越不伤你

身体归位了 情绪归位了 关系自然归位 性 不过是 爱开始流动之后 自然长出来的那一朵花

曹晖博士婚姻修复方案现已开放预约

你上一次和伴侣 认认真真把一句憋了很久的话说完 是什么时候