🥩蛋香牛肉块
食材：牛肉，洋葱，胡萝卜，鸡蛋，淀粉
1️⃣全部食材处理干净切块倒入料理机，再打入一个蛋清➕一大勺淀粉搅打成肉糜。蛋黄打散备用
2️⃣容器内刷油垫油纸，舀入肉泥刮平表面，上锅蒸20分钟。
3️⃣取出后切成喜欢的形状，锅内刷油，肉块裹上蛋黄液，煎至表面金黄即可✅
🌙晚餐
🍝豆角焖面
食材：猪肉，豆角，宝宝面条，宝宝酱油，淀粉（可有可无）
1️⃣一小块猪肉洗净剁成肉沫➕一点油➕一点淀粉腌制。豆角洗净切成喜欢的形状，切薄片或者小丁都可以
2️⃣锅内加油下肉沫翻炒至变色，再下去豆角翻炒软化，➕入清水，煮开后➕一勺宝宝酱油，再下入面条，关盖焖煮至熟透即可✅
