🍌香蕉小饼
食谱：鸡蛋，香蕉，奶粉，面粉，熟黑芝麻
1️⃣鸡蛋打散后➕一勺奶粉一勺面粉搅拌均匀。香蕉切片
2️⃣锅内刷油预热，香蕉片均匀裹上蛋液下锅煎，表面撒点芝麻后，翻面煎，两面金黄即可✅
☀️午餐
🍜阳春面
食材：鸡蛋（我早上吃了一颗小鸡蛋了，所以下了个鹌鹑蛋）紫菜，香葱，小香芹，宝宝面条
1️⃣葱花芹菜切碎，锅内加油下葱花芹菜炒香后加水煮开，转小火，打入鸡蛋，鸡蛋表面定型后下面条，再下少许紫菜。煮熟即可✅
🌙晚餐
🍗宫保鸡丁
食材：胡萝卜，黄瓜，鸡胸肉/鸡腿肉（鸡腿肉比较嫩）姜，宝宝酱油，番茄酱，淀粉
1️⃣鸡肉洗净去筋去油切丁，➕姜片➕油➕淀粉腌制备用。胡萝卜黄瓜去皮切丁，调个酱汁：一勺番茄酱➕一勺酱油➕三勺清水兑匀
2️⃣锅内加油，下鸡肉翻炒至变色，再下胡萝卜黄瓜翻炒一会，最后倒入酱汁一起翻炒。（没时间盯着的妈妈我建议是转炖盅，口感也会比较软，因为胡萝卜挺难熟）再者就是直接再加多适量清水，焖煮软烂入味✅
