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健身的人懂得别太多了扎心了老铁,撸铁虽然累也快乐着重量推不动的就不要强求,每个人

健身的人懂得别太多了扎心了老铁,撸铁虽然累也快乐着

重量推不动的就不要强求,每个人都有自己的极限而且普通人健身主打一个健康安全没必要上太大重量

坚持是最重要的,健身是真的只要坚持就一定会有回报的事情