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早起的一天都能干点啥？

2026-08-15 15:02:36 Chuan爱跑步运动健身

7点跑完了空腹有氧10K
一上称发现70kg了
吃完早饭喝完咖啡
竟然又睡了一会
工作了一会又吃了午饭
好了现在要出门再跑一个10K的节奏跑
距离柏林马拉松还有一个半月
抓紧调整身体状态！

#aftersport #跑步穿搭 #点亮户外新地图 #柏林马拉松 #ootdinspo #生活记录 #晨跑

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