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一岁➕宝宝早中晚餐合集|接地气的辅食菜谱✅

前两天没更新,凑一块做成个合集分享啦~最近比较犯懒做的都比较简单呀~就舒芙蕾相对麻烦一点吧!但是我儿子真的超爱吃😋

⭕️教程我都编辑在图片上啦!记得仔细看哈~

🫐蓝莓爆浆蛋糕
食材:蓝莓适量,山药80克,鸡蛋一个,低粉10克

🍚紫菜虾仁炒饭
食材:紫菜,虾仁,胡萝卜,鸡蛋,青菜,胚芽米,宝宝酱油

🥩牛肉炒胡萝卜玉米粒
食材:牛肉,胡萝卜,玉米

🐟番茄鲈鱼汤面
食材:番茄,鲈鱼,宝宝面,小香芹

🐟清蒸黄花鱼
食材:黄花鱼,姜,葱

🫐蓝莓舒芙蕾
食材:蓝莓适量,鸡蛋一个,低粉43克,牛奶60毫升

[赞R]喜欢的快快收藏起来给家里的宝贝做起来啦~营养又美味噢!懒人妈妈可以看我主页有很多接地气,做法简单的辅食‼️