周一
🍚香焖黄花鱼
食材：黄花鱼，姜，蒜，小香芹
周二
🍚西兰花虾仁炒饭
食材：虾，西兰花，鸡蛋，米
周三
🍚肉沫炒豆角
食材：猪肉，豆角，胡萝卜，葱，蒜
周四
🍚酱香排骨
食材：排骨，鹌鹑蛋，姜，葱，蒜，宝宝酱油，宝宝蚝油
周五
🍚清焖红杉鱼
食材：红杉鱼，姜，蒜，蒜叶
周六
🍚米油蒸蛋
食材：米油，鸡蛋
🍚油菜瘦肉粥
食材：油菜，猪肉，米
⭕️所有菜品的详细教程都在图片上编辑好了哦！大家自行翻阅～
⭕️一岁以上的宝宝就可以吃哦！但是有调味的菜品建议少加。根据咀嚼能力切成适合的大小，或者煮熟后用辅食剪剪成小块也是可以的哈～
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