食材：猪肉，豆腐，鸡蛋，葱，淀粉
1️⃣肉沫➕酱油➕淀粉➕油抓匀腌制
2️⃣豆腐切小块放碗内备用
3️⃣鸡蛋打散，加入三个半蛋壳的水搅拌均匀，再过筛到豆腐的碗内。包上锡纸扎两个孔，水开蒸16分钟
4️⃣锅内加一点油，倒入肉沫炒散，再加入葱花炒香。最后淋入水淀粉勾芡，在把肉沫淋在蛋羹上即可✅
🍚西兰花炒鸡肉
食材：西兰花，胡萝卜，鸡肉，蒜，姜
1️⃣鸡肉块➕姜片➕酱油➕淀粉➕鲜菇粉抓匀腌制
2️⃣西兰花和胡萝卜焯熟
3️⃣鸡肉先炒至变色，挑出姜片后加入蒜片炒香，再加入蔬菜翻炒均匀✅
简简单单的辅食就搞定啦～可以一家人一起做一起吃哦[派对R]
