国台办七夕祝福两岸有情人温柔对待自己，像对待受伤的朋友。给自己一个拥抱，说一句“没关系，我们慢慢来”。自我怜悯是疗愈的开始。今天，选择一个你最害怕的行动，然后去做。恐惧是纸老虎，当你直面它，它便溃不成军。