在剧组自制减脂魔芋。
今天中午我买了切片的魔芋，听说魔芋热量特别的低，很瘦身，所以我准备自己给自己拌一个，一会邀请姐姐们过来吃。我们最近好像在剧组都胖了一点点，所以还是想吃清淡一点，烫个2-3分钟就可以了，还挺脆的。
·1、烫个2-3分钟就可以了，还挺脆的。
·2、捞出烫过的魔芋过一遍冷水，我感觉得用冷水过一下可能会更好一点，过冷水会更爽脆。
·魔芋准备完毕，开始准备调料，剁几颗蒜头，料就是辣椒、白芝麻、辣椒面，然后再把它过油。
·过油了以后加两勺生抽、一勺老抽、两勺醋、一勺蚝油，还有盐和鸡精，然后再拌到料里面，加一点洋葱即可。
好吃，第一次尝试做魔芋，感觉还不错。今天中午的菜就做好了，冬瓜、西红柿还有魔芋，非常的减脂。吃饭啦，拜拜。