减肥最好的办法，不是节食，不是锻炼，也不是吃素。减肥最好的办法，其实是你的这颗心！首先你要问问自己，在这个世界上，你有没有求而不得的人或者物？是那种特别特别难得到的那种！如果有，那你就天天去想，你的欲望在你的体内膨胀。白天想、晚上想，想着想着，你会在不知不觉中就瘦了呀！