“不得不防！”8月20日报道，湖北武汉，一女子练习瑜伽，都是在场馆里使用的公共瑜伽垫。可没想到三个月过去，女子后背上竟然长出来一片片小疙瘩，到医院一检查，竟然是感染了皮肤型HPV！网友：公用的换人前不消毒么？

8月20号长江日报报的，28岁的李女士在瑜伽馆练了三个月，一直用馆里提供的公用垫子。半个月前她后背冒出几颗小疙瘩，淡肤色的，不痛不痒，她以为是粉刺就没管。

结果没过几天这些疙瘩越长越多，连成片了，有时候还痒得难受。她赶紧跑到武汉市第三医院皮肤科，大夫刘睿给她检查完说这是扁平疣，惹事的是皮肤型HPV病毒。大夫问了一圈她的生活习惯，最后怀疑到那块公用瑜伽垫头上。

很多人一听HPV三个字心里咯噔一下，立马想到宫颈癌，觉得这病不是那啥才会得的吗。其实大家真不用慌，HPV家族有两百多种型号，引起宫颈癌的那种是高危型，主要靠亲密接触传播。

李女士得的这种是低危型皮肤HPV，这种病毒就待在皮肤表层，不进血液，也不靠亲密接触传播。这种病毒跟很多人手上长的瘊子是同一类，都是皮肤低危型HPV惹的祸，只是具体型号不太一样。

有人可能纳闷了，瑜伽垫怎么还能传病毒呢？这事说起来也不复杂。前面练瑜伽的人要是身上带这种病毒，出汗的时候皮屑汗液就蹭到垫子缝里了。

夏天又热又潮，病毒在垫子表面能活好几个小时。你上去练的时候，后背胳膊贴着垫子蹭来蹭去，皮肤磨出肉眼看不见的小口子，出汗又把皮肤泡软了，防御力下降，病毒就顺着小口子钻进去了。

这几个条件凑一块才会感染，按理说概率不算高。可李女士连续三个月天天用公用垫子，暴露次数多了，中招的几率自然就上去了。

回到网友问的消毒问题，这才是最该说的事。我专门查了一下，现在国内压根没有针对瑜伽垫消毒的强制标准，大部分瑜伽馆就是下课了拿消毒喷雾喷一喷擦一擦，高峰期一节课接一节课的时候，这步经常被省掉。

瑜伽垫大多是TPE或者PVC材质，表面有细细的纹路，汗渍皮屑嵌进去，光靠喷点消毒液擦一擦根本弄不干净。还有很多人练瑜伽光脚踩垫子，光着脚在馆里走来走去，垫子上沾了什么谁也说不准。

我觉得这事最该琢磨的不是某一家瑜伽馆消没消毒，而是整个健身行业的卫生底线在哪。大家交了钱办卡，馆里提供公用器材，这里面本来就该包含卫生安全这一项。

可现在呢，健身房器械上的汗印子，瑜伽垫上的味道，更衣室潮乎乎的，大家好像都习惯了。很多人心想别人都这么用也没事，自己也懒得花几十块钱买条铺巾。

李女士这事就是给所有人提个醒，概率低不等于不会发生，真轮到自己头上，治扁平疣可不是一天两天的事，冷冻激光抹药，折腾半天还可能反复。

当然大家也不用因为这事就不敢去健身房了。皮肤型HPV感染其实很常见，很多人靠自身免疫力能在一两年内自行消退，不过成人比孩子难自愈一些。

大家该注意的是养成几个习惯，去瑜伽馆自己带条铺巾或者干脆买个垫子，练完赶紧洗澡换衣服，身上有伤口的时候别碰公共器材。

瑜伽馆那边也该把消毒的过程亮出来让大家看见，别光在前台贴个已消毒的牌子就完事了。公共卫生这事从来不是单方面的，商家把标准守住，自己也多留个心眼，两边都做到位了，这种事才能少发生。