夏天最解渴的，真不是冰可乐，也不是白水！

答案就俩字：淡汤。

冰可乐刚下肚爽，但糖分高，越喝越渴；白水喝多了容易“寡淡”，排得快，不解渴。真正管用的是温的淡绿豆汤、小米油、或者一点点盐的电解质水——能补回出汗丢的钠和钾，水分才“挂得住”，不白尿。

老话讲“汗出喝汤，胜过冰缸”，就是这个理。下次从外面回来，别猛灌冰饮，先小口抿半碗温绿豆汤，喉咙润、心里爽，那才叫真解渴！

夏天解渴神器 淡汤才是yyds