《更年有方》，为了和这具皮囊好好相处，实在付出了太多。

多讨厌运动，也还得坚持。更年期的女人，在皮囊健康上，没资格像年轻时任性了。

原来，人活着总归是身不由己的。年轻时，身体自由，精神未获得自由；中年时，精神自由，身体失去了自由。

这么看来，男人还真是被造物主偏爱。体格雄壮，没生理期、不用每个月流血、不用怀孕生育，不用奶孩子、还没更年期。