临床上见太多女生，平时好好的，一次经期大动肝火，直接月经骤停、胸胁胀痛；常年经期隐忍内耗的，多半月经淋漓不畅、经前乳房胀痛，摸下去全是疙疙瘩瘩的结块。你以为气消了就没事了，可瘀住的血不会自己散开，攒得久了，就成了消不掉的病根。调经先调气，这话永远没错。经期最要紧的不是补，是顺。别跟自己较劲，别为小事动气，让气机顺顺当当带着血往下走，就是对冲任最好的养护。月经月经不调 杭州