我承接过不少人的不良情绪，他们的日子过得糟，好像都是别人的问题，越是对亲近的人，越会乱发火。他们可能对陌生人礼数周到，但对关心自己的人，大发雷霆。

在这点上，我觉得自己的情绪管理还好，我的生活过的不好，我始终觉得是自己的问题，不会迁怒给别人。

客观地说，早年间，我的生活过得不好，的确是和他人有关，因为做了太多的牺牲，但我仍然觉得，这是我自愿的，因为不管我是在怎样的压力下屈服，做出那个决定的，还是我自己，我可以不听，但我没办法要求年轻时候的自己，具备很强的判断力和行动力，所以那个时候，我听从家人的意见，做了很多违背自己意愿的事，仍然会归结为自己的原因，但并不是说不会改正，我复盘原因，然后坚持己见，一意孤行，当我不再为人左右，拥有了人生的自主权，日子反而越来越好。

我心疼19岁的自己，但不会重复19岁时犯的错。

现在的我，能够理解所有人的愤怒，但会把自己抽离出来，因为，别人的生活，其实和我真的没多大关系，不用把包袱背负在自己身上。