在家无聊别只刷短视频啦，结束后只剩空虚。可以试试这些温和的方式。
我就喜欢整理衣柜，把散乱的衣物叠好，清理长期不用的杂物，房间清爽了，心情也舒畅。研究美食也不错，我之前跟着教程做蛋糕，虽然过程有些波折，但吃到自己做的蛋糕，超有成就感。
偏爱安静的话，翻开一本搁置许久的书，沉浸在文字世界；或者放着舒缓音乐，写写日常想法，梳理下杂乱情绪。不想动脑，就跟着视频拉伸身体，缓解久坐的疲惫。学会陪伴自己，独处也能充实治愈。你们宅家无聊会干啥？