有人问我，你熟悉站桩吗？有的人靠站桩好多毛病都好了。
——🌲——🌲——
站桩太熟悉了。接触体验了20多年。我已经练到了高级境界。随时感受到“空”的境界，“天人合一”随时随地能体悟。不知道从什么时候起？观照成为常态了。最初以为自己是走火入魔，有点把持不住了。大清早人也会感觉虚脱，急剧消瘦……最后还是自己救了自己。看到南怀瑾的文字，才恍然大悟。观照一直存在。那是好事，只要守着自己，让它存在。若即若离、似是而非、虚虚实实……不要固执在此种状态，多向自然靠……就恰到好处。
最初几个月，好病神速。一个星期。左手中指关节处一个小瘤子没有了，精气神越来越好……
站桩太熟悉了。接触体验了20多年。我已经练到了高级境界。随时感受到“空”的境界，“天人合一”随时随地能体悟。不知道从什么时候起？观照成为常态了。最初以为自己是走火入魔，有点把持不住了。大清早人也会感觉虚脱，急剧消瘦……最后还是自己救了自己。看到南怀瑾的文字，才恍然大悟。观照一直存在。那是好事，只要守着自己，让它存在。若即若离、似是而非、虚虚实实……不要固执在此种状态，多向自然靠……就恰到好处。
最初几个月，好病神速。一个星期。左手中指关节处一个小瘤子没有了，精气神越来越好……
我已经不需要再练什么。因为不练身体自己在练。闭上眼睛，一片虚无，我必须牢牢地守着朦胧的体腔中心。
练功的状态。已经自然而然跟着我，融入在生活中。行住坐卧 一直在。
祝福你！希望你收获满满。但气功不是万能的。也是一把双刃剑。把握不好。没有悟性。很容易走上偏道。
希望所有气功的爱好者在练习过程中，不要太追求达到某种状态。要跟着身体的感觉走。如果进入了一种非常空虚的状态，人仿佛化了，这个时候你不可以再继续原样子站桩了。欢迎交流。