这是不是有什么玄学？

十多年前一位中医大师在广州日报连载每日养生靓汤，圈粉无数。我也是他的粉丝之一，收集了一大本每日靓汤剪报。但这位中医大师年仅60岁就仓促离世！

我非常景仰的一位生命科学家、教授、博士生导师，学贯中西，深耕基因诊断治疗和大健康领域，提出人类要“高质量生存150年”的愿景。

为了践行这个目标，他极其自律：每天跳舞半小时、弹钢琴唱歌半小时、打八段锦20分钟。然而，就在前几天刚过完64岁生日后，也倒在自家花园魂归天国！

这两人，一个是中医界的翘楚，一个是生命科学领域的精英。他们比普通人更懂身体的机理，比我们更知道如何“调理”和“保养”，可最终，却连国人的平均寿命都没能达到。

我忍不住产生了一丝荒诞感：难道真的是“天机不可泄露”？老天爷怕他们把健康长寿的密码研究得太透了，所以提前把他们“召回”了？

所以我们别总是试图用一套公式去对抗自然规律了！生命从来不是一道数学题。基因、环境、压力、甚至是不可预知的意外，这些变量远比我们那点养生知识要复杂得多。

道可道非常道。所以别再为了没喝够八杯水而焦虑，别再为了少走了两步路而自责。在追求健康的路上，尽人事，听天命，痛痛快快、心无挂碍地过好当下的每一天。带定位晒今日生活
我的今日状态：😁轻松愉快
我这里的天气：☁️阴天