又要开学了，最近这秋老虎真的毒，太阳一点不比盛夏弱，防晒做不好军训完直接黑成煤球。关于防晒，我踩坑后的一点心得，分享给新生朋友们。

我曾经买防晒只关注SPF值，结果涂完还是会晒黑长斑。后来才搞懂，SPF只管晒伤的，PA后面的+号才是管晒黑长斑的！所以别死盯SPF，PA尽量选3个+以上的，这才是防黑的硬指标。

还有，一定要选成膜快的，最重要的是暴汗不流白汤！！军训暴汗是常态，一出汗就一道道的白，真的很尴尬。防晒喷雾也不建议用，看着方便，实际上喷不均匀、量也不够，军训结束肤色不均跑不掉。

用量一定要够！别抠抠搜搜只涂一层，那根本撑不了一天。军训中间休息就补涂，别怕麻烦。核心就俩字：多涂！勤补！量够了一切都好说。

而且防晒不是越贵越好。油痘肌选无油配方，敏感肌避开含酒精的，适合自己的才是最好的。

我们上学那会儿，军训防晒真的是一笔不小的开支。现在拼多多上很多有实力的大品牌、老品牌都入驻了，加上平台千亿扶持，实打实的优惠，到手价很划算。便宜大碗使劲涂，完全不心疼。

学生党信我，军训防晒真的不用花冤枉钱。在拼多多找到了适合军训的防晒